Thema:

Ressourcen - Resilienz - Stress  

Erforschen - Wahrnehmen - Erkennen

Der Workshop bildet dabei keinen Leistungsraum,

sondern ein Erfahrungs- und Reflexionsraum für drei Themen,

die eng miteinander verbunden sind.

Die Praxis Körper, Geist & Seele öffnet nach langer Zeit mal wieder die Türe!

Schnuppern Sie rein, verweilen Sie bei einem kleinen Snack, Kaffee oder Tee und lernen Sie uns kennen!

Wir freuen uns auf Sie!

Kurs - für Sternenmamas.     Ein Begleitangebot nach der Geburt Deines Babys mental & körperlich.

Bei diesem Kurs handelt es sich um eine geschlossene Gruppe und umfasst insgesamt 10 Termine

• 1. -  3. Termin    =   1 Std. Austausch & Trauerarbeit + 1 Std. Rückbildung
• 4. -  6. Termin    = 0,5 Std. Austausch & Trauerarbeit + 1 Std. Rückbildung
• 7. - 10. Termin   =   1 Std. Rückbildung

Start:     Herbst 2024

Trauerbegleitung und Rückbildung 

Kurs - Achtsamkeit.     MBSR 8-Wochen-Kurs | Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Bei diesem Kurs handelt es sich um eine geschlossene Gruppe 

Start:     07. Februar 2024    8 Abende jeweils mittwochs  & 1 Tag der Achtsamkeit

Uhrzeit: 18.30 - 21.00 Uhr

Workshop - Konflikt.     Vom Du zum Ich - Von der Anklage zur klärenden Begegnung!

Dieser Workshop ist auf Gruppen (ab 2 Personen) ausgerichtet, die Ihr Miteinander auf "Augenhöhe" gestalten möchten!

Kurs - Achtsamkeit.     MBSR 8-Wochen-Kurs | Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Bei diesem Kurs handelt es sich um eine geschlossene Gruppe 

Start      07. März 2019        8 Abende jeweils donnerstags & 1 Tag der Achtsamkeit

Uhrzeit  18.30 - 21.00 Uhr